WHEY PROTEIN E PROTEÍNA ISOLADA DE ARROZ

Whey protein é uma proteína do soro do leite de vaca, muito utilizada no meio esportivo com intuito de ganho de massa muscular e definição. 

Mas algumas pessoas não devem consumir leite, de nenhuma forma, seja em alimento ou suplemento.

Uma ótima opção que chegou no mercado é a proteína do arroz.É uma novidade boa para crianças, adultos e esportistas que não podem tomar leite de vaca.Ela é 100% crua e vegana, riquíssima em aminoácidos, hipoalergênica e de fácil digestão.Não contém glúten,nem lactose.Em 8 gramas do produto há 6 gramas de proteínas.

Informação nutricional (100 gramas)       

Valor energético 384Kcal

Carboidratos              6,3g

Proteínas                 80,8g

Gorduras totais          5,3g

Gorduras saturadas      0g

Gorduras trans              0g

Sódio                        68mg

Cálcio                     227mg

Fibra alimentar      31,8mg

Aminograma (100 gramas)

Ácido glutâmico           14g

Prolina                      3,48g

Leucina                     6,46g

Valina                       4,74g

Ácido aspártico         6,75g

Serina                       3,97g

Tirosina                     4,12g

Isoleucina                  3,99g

Fenilalanina               4,28g

Treonina                      2,6g

Arginina                     6,03g

Histidina                      1,7g

Alanina                      4,27g

Metionina                   2,26g

Glicina                          3,4g

Triptofano                  1 ,05g

Cistina                        2,03g

Lisina                          2,34g

Consulte sempre uma nutricionista para prescrever um suplemento, se necessário e, verificar a dose e horário para ingestão.